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青森といえば・・・
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青森って便秘少ない県1位なんですね。

番組では便秘に効く食材について調べていました。
個人的にりんごだろうなと思いつつ見てたら、なんと漬物でした。
番組の方法では特に発酵性のお漬物がいいんだとか。


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